IMPERDIBILI CORSI DI CUCINA CRUDISTA – RAW FOOD WORKSHOPS – RICETTE & DATE
Un corso imperdibile alla scoperta di nuovi sapori. Imparare ad utilizzare la verdura, la frutta a guscio e i semi in nuovi modi ti aprirà un mondo fantastico.
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SUPER HEALTHY BROWNIE: IL BROWNIE PIU’ SANO CHE CI SIA / GF + VEG + SF + PALEO
Un brownie buonissimo e super cioccolatoso senza glutine, senza zucchero, senza uova, senza latticini, paleo e senza zucchero. Cosa volere di più?
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COME RAGGIUNGERE LA SERENITA’
Non è mai un percorso semplice, e per me è stato determinante l’aiuto di una persona speciale, Marika Piparo, una Intuitive Life Coach.
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CROSTATINA PALEO AI LAMPONI SENZA ZUCCHERI / GF + VEG + SF
Una crostatina ai lamponi senza glutine, paleo, senza carboidrati, senza zucchero e senza latticini. Facilissima da preparare e davvero deliziosa.
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PERCHE’ I PRODOTTI DI BELLEZZA INDUSTRIALI FANNO MALE + MASCHERA NATURALE PER CAPELLI CON OLIO DI COCCO
Lo sapevi che i prodotti di bellezza commerciali contengono sostanze tossiche per il nostro corpo che possono causare tutti i problemi legati all’apparato riproduttivo?
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CREMA BUDWIG RIVISITATA PER UNA COLAZIONE SUPER / GF + VEG + SF
Una colazione buonissima e super nutriente, a bassissimo contenuto di zuccheri e ad alto contenuto di proteine vegetali e fibre.
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GRANOLA DI FRUTTA A GUSCIO, SEMI E COCCO SENZA ZUCCHERO // GRAIN FREE SUGAR FREE GRANOLA / GF + VEG + SF
Altro che i muesli che si comprano! Velocissima da fare, ricca di nutrienti e acidi grassi essenziali, questa granola senza zucchero è ottima per la colazione o come snack.
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#SPRINGDETOXCHALLENGE2018: COSA MANGIARE // WHAT TO EAT
#SPRINGDETOXCHALLENGE2018 – in questo post troverai tantissime idee su cosa mangiare durante il detox! Ti accorgerai che ci sono moltissime cose buonissime da mangiare!
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#SPRINGDETOXCHALLENGE2018 LE REGOLE / THE RULES
(English below) E’ arrivata la primavera, almeno così pare...a me sembra ancora pieno inverno in realtà. Uffi. Come ben sapete però la primavera è uno dei momenti migliori per fare un Detox ed ecco qui che entra in scena lo #SPRINGDETOXCHALLENGE2018....
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