COLAZIONE SANA: COSA POSSO MANGIARE?
Spesso non si sa cosa sia meglio mangiare a colazione. In questo post ti spiego le regole d’oro per la colazione peretta + tante idee.
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BIETOLE SALTATE CON FETA – ATTENZIONE: CREANO DIPENDENZA
Stufa delle banali bietole con olio e limone? Provale in questa versione e le adorerai. E se non ti sono mai piaciute: inizieranno a piacerti!
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12 CONSIGLI PER COMBATTERE LA STITICHEZZA
La stitichezza affligge moltissime persone. Scopri i miei 12 consigli per combatterla e far funzionare il tuo intestino come mai prima!
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GRANOLA AL CIOCCOLATO & ARANCIA/ SENZA GLUTINE + VEGAN
Una zuppa di lenticchie dai sapori indiani. Buona da creare dipendenza! Fatta con spezie intere come da ricetta Indiana.
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BANANA BREAD AL BURRO DI ARACHIDI / SENZA GLUTINE + VEGAN
Una zuppa di lenticchie dai sapori indiani. Buona da creare dipendenza! Fatta con spezie intere come da ricetta Indiana.
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OLIO DI COCCO: FA BENE O FA MALE?
In questo articolo ti spiego i pro e i contro dell’olio di cocco così che tu possa decidere se includerlo nella tua alimentazione oppure no.
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“Primi Passi Verso una Alimentazione Olistica”
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