Come Superare La Fine Di Una Storia D’Amore
Vi è mai capitato di vivere una relazione che non vi faccia stare bene? O meglio, vi è mai capitato di essere certe di aver
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Bisogna bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno. Questo lo sanno più o meno tutti, ma sul tipo di acqua da bere? Bé su
Ieri ho pubblicato delle storie su Instagram (potete vederle qui) in risposta alla domanda: “Come combinare gli alimenti per digerire meglio?” e, ovviamente, è scoppiato
Oggi vi voglio parlare della Maca e delle sue proprietà. Per scrivere questo articolo mi sono documentata per bene e ho scoperto io stessa cose
Ti è mai capitato di sentirti la pancia gonfia e dura e dire “sembro incinta“? Tranquilla, in questo articolo parlo di pancia gonfia: vedremo le
La premessa delle premesse è che la Dieta Mima-Digiuno (DMD) che ho fatto è una DMD “fai-da-me”. Con questo non voglio assolutamente dire che la
“Basta, appena rientro a casa mi metto in riga!” “Basta, appena rientro a casa mi metto in riga!”Quante di voi (…di noi! mi ci tiro
Visto che credo fermamente che il nostro benessere sia strettamente legato alla salute del nostro intestino, oggi voglio condividere con voi i miei 10 consigli
Dopo esser guarita definitivamente dalla candida, ho deciso di scrivere questo articolo per spiegarvi come ho eliminato la candida con rimedi naturali e quale dieta
“Vorrei iniziare a fare yoga. Da dove posso cominciare?” Mi sento spesso fare questa domanda e così ho deciso di scrivere questo post. La mia
Preparare un piatto sano e gustoso è facilissimo! Vi basterà seguire queste 5 mosse e il risultato sarà assicurato. 1. Scegli la verdura In base
Ho iniziato a fare la raccolta differenziata quando vivevo a Sydney e ricordo che, una volta rientrata in Italia, rimasi basita nel vedere che a
Altro che barrette proteiche! Queste Super Protein Balls sono ricche di proteine vegetali e sono buonissime. Perfette pre e post workout!
Ho deciso di scrivere questo post durante la #SPRINGDETOXCHALLENGE2018 perché eliminare prodotti di bellezza commerciali e non naturali dovrebbe essere una delle cose da fare
L’hummus più buono e cremoso che tu abbia mai assaggiato in vita tua. Buono buonissimo. Unico problema: Crea dipendenza!
Un brownie buonissimo e super cioccolatoso senza glutine, senza zucchero, senza uova, senza latticini, paleo e senza zucchero. Cosa volere di più?
Una colazione buonissima e super nutriente, a bassissimo contenuto di zuccheri e ad alto contenuto di proteine vegetali e fibre.
Altro che i muesli che si comprano! Veloce, ricca di nutrienti e acidi grassi essenziali, questa granola senza zucchero è ottima per la colazione o
Un burger vegetale che non ha nulla da invidiare a quello classico di carne? Da oggi è possibile! Questo veggie-burger ti conquisterà!
hai mai assaggiato il banana bread? questo è buonissimo, super morbido, senza farina, senza zucchero, senza glutine, super proteico e con tanti grassi buoni.
Dei biscotti che si sciolgono in bocca, buoni da non crederci e senza zuccheri aggiunti. Li amerai! // If you love tahini and mesquite you’ll
Una bevanda perfetta al posto del caffè. Cremosa e buonissima, perfetta per quando hai bisogno di una coccola o dello sprint in più.
Questi brownie al cioccolato sono spaziali! Senza Glutine, Vegan e Senza Zucchero, sono un dolce delizioso e nutriente. Non potrai sentirti in colpa!
Super veloce, deliziosa e soprattutto: dolcissima! Ma di un dolce naturale che fa bene! La frutta cotta è perfetta per una coccola pomeridiana!
Questa crema è una delle cose più buone che assaggerai in vita tua. Non sto esagerando! Giuro! E’ fantastica, velocissima da fare e super buona.
I gingerbread cookies sono i biscotti speziati che sanno di Natale, ma nulla vieta di farli tutto l’anno. Semplicissimi da preparare e davvero buonissimi!
La zuppa più buona del mondo senza alcun dubbio: spezie, verdure e la cremosità del latte di cocco. La amerai, ne sono sicura!
Dei brownie alla zucca e cioccolato morbidi e buonissimi che ti permetteranno di goderti la tua “coccola cioccolatosa” senza sentirti in colpa!
Una delle torte più buone che abbia mai fatto! Incredibile che sia senza glutine, vegan, senza zuccheri aggiunti e senza olio né burro!
Una ricetta velocissima da fare che cambierà la tua vita e la tua colazione! Nutriente e buonissimo, questo muesli diventerà la tua colazione preferita!
Il pane all’avena è senza glutine e senza lievito, ricco di proteine e fibre. Velocissimo e facilissimo da preparare, magico!
Pancakes alla banana e cocco con soli 3 ingredienti, facilissimi da preparare e buonissimi. Vegan, senza glutine e senza zuccheri aggiunti.
Porridge di avena senza glutine e senza zuccheri aggiunti. Perfetto per la colazione. Semplice, nutriente e buono da non veder l’ora di far colazione.
La frutta cotta è un dolce sfizioso senza zuccheri aggiunti ed è perfetta per chi non tollera bene la frutta cruda e per chi soffre
Deliziosa e nutriente, la crema di patate e carote è ricca di spezie riscaldanti che stimolano la digestione e che la rendono una vera bontà.
Una bevanda della tradizione Indiana e Ayurvedica. Il Chai Latte è un’esplosione di spezie, profumi e sapori. Impossibile non innamorarsene!
Le barrette più buone che ci siano! Velocissime da preparare e super versatili, perfette a colazione o come snack. Non riuscirai a smettere di mangiarle!
Un dolce senza peccato: questa mousse al cioccolato, caffè e nocciole è un tripudio di sapori e golosità. Senza zucchero e a basso carico glicemico.
Fresche ed incredibilmente gustose, queste lasagne bianche di verdure sono perfette per coccolarsi con qualcosa di speciale.
Questi muffins senza zuccheri raffinati, senza glutine e vegan ti conquisteranno. Semplicissimi da fare e super buoni. Il frosting viola poi è bellissimo!
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