Spesso ci si vuole avvicinare ad un’alimentazione più sana, ma non si sa da che parte cominciare. 
Durante il corso chiarirò ogni tuo dubbio e ti insegnerò tante ricette plant-based (a base vegetale) e senza glutine per stare bene come non sei mai stata/o.
 
Ricette:
  • Risotto con pesto di broccoli e pistacchi
  • Grano saraceno con cavolo viola e nocciole
  • Dahl di lenticchie (zuppa di lenticchie rosse Indiana)
  • Hummus di ceci con verdure al forno
  • Latte di mandorla 
  • Muesli croccante con mandorle e cocco

Dopo il corso pranzeremo con le bontà preparate.

Quando?
Sabato 20 Ottobre 2018

A che ora?
Dalle 10.30 alle 14.30

Dove?
Fusillo Lab / Via Privata Vivarini 7, Milano

Prezzo?
85 euro / persona

Cosa portare?
Nulla! Abbiamo tutto noi!

Si cucina o si gurada?
Si cucina e si guarda! 

Verranno date delle dispense?
Certo che si!

Come iscriversi?
Scrivi un’email a info.emanuelacaorsi@gmail.com

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