PANCAKES CON BANANA E COCCO CON SOLI 3 INGREDIENTI

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PORRIDGE DI AVENA CON BANANA CARAMELLATA & MANDORLE

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FRUTTA COTTA CARAMELLATA SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI

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CREMA SPEZIATA AYURVEDICA DI CAROTE E PATATE

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CHAI TEA: UNA BEVANDA DELIZIOSA DALLA TRADIZIONE INDIANA

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BARRETTE SUPER CON AMARANTO & FRUTTA A GUSCIO

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DESSERT AL CIOCCOLATO, CAFFE’ E NOCCIOLE SENZA ZUCCHERO

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LASAGNE CRUDISTE ALLA MATTHEW KENNEY

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MUFFINS SENZA ZUCCHERO & LA “DISGLICEMIA”

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SUPERFOOD DRESSING CON SPIRULINA & CHLORELLA

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TARTARE CRUDISTA DI ZUCCHINI E AVOCADO

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SAUERKRAUT: CAVOLO FERMENTATO COME FARLO A CASA

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CIOCCOLATA CALDA VEGAN ANTI-STRESS

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CRACKERS MAGICI DI SEMI SENZA GLUTINE

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GRANOLA SENZA GLUTINE AI FRUTTI ROSSI

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CROSTATINA RAW AL CIOCCOLATO & CARAMELLO SALATO

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PANE MAGICO AI BROCCOLI SENZA GLUTINE

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TARTUFINI RAW VEGAN AL CIOCCOLATO

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VERDURE CARAMELLATE & MANDORLE ALLA SALSA TAMARI

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TARTUFINI CON CACAO, ACAI E LUCUMA CON OKARA

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VELLUTATA DI CAVOLFIORE E COCCO CON PORRI CROCCANTI

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COME PREPARARE E CUCINARE I LEGUMI

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IL PANE SUPER SENZA GLUTINE & SENZA LIEVITO

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GOLDEN MILK: IL LATTE MIRACOLOSO…E BUONISSIMO!

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CIOCCOLATA CALDA VEGAN SUPER NUTRIENTE

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MUESLI AL GRANO SARACENO E COCCO SENZA ZUCCHERO

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MUFFINS ALLA ZUCCA SENZA GRASSI AGGIUNTI

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LATTE DI MANDORLA FATTO IN CASA

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CRACKERS MAGICI SENZA FARINA CON SEMI DI LINO

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TORTINE RAW CON CREMA DI AVOCADO AL LIMONE

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PAPPARDELLE DI CAROTE CON CREMA AI CAPPERI

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BROWNIE DI PATATE DOLCI SENZA FARINA

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BISCOTTI DI FAGIOLI AL CIOCCOLATO SENZA FARINA

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PIZZA CROCCANTE CON BASE DI QUINOA

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FORMAGGIO DI MANDORLE CRUDISTA CREMOSO

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PANCAKES CON FAGIOLI CANNELLINI

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CASTAGNACCIO AL PROFUMO DI COCCO

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FRULLATO VERDE: ENERGIA ALLO STATO PURO

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CROSTATA CON FROLLA AL BURRO DI MANDORLE

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ARROSTO VEGAN DI SEDANO RAPA

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LASAGNE DI ZUCCA CON PESTO DI CAVOLO NERO

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TEMPEH: RICETTA BASE PER CUCINARLO

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GINGERBREAD COOKIES: BISCOTTI SPEZIATI

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BUDINO AL CIOCCOLATO VEGAN CON DUE INGREDIENTI

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CIOCCOLATO CRUDO FATTO IN CASA

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TORTA AL CIOCCOLATO VEGAN ALTISSIMA

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LA FOCACCIA SENZA GLUTINE PIU’ BUONA DEL MONDO

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BISCOTTI CON GRANO SARACENO E NOCCIOLE

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RIMEDIO NATURALE CONTRO IL MAL DI GOLA

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TORTA DI MELE ROVESCIATA SENZA GLUTINE

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PORRIDGE DI FIOCCHI DI AVENA SENZA GLUTINE

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INSALATA DI FOGLIE DI RAVANELLI, FICHI E NOCCIOLE

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BARCHETTE DI PESCHE RIPIENE CON BURRO DI MANDORLE

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BURRO DI MANDORLE TOSTATE FATTO IN CASA

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GELATO DI BANANA E MIRTILLI

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PESTO INCREDIBILE CON I CIUFFI DI CAROTA

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LA PIZZA MAGICA SENZA GLUTINE

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YOGURT VEGAN DI ANACARDI FATTO IN CASA

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INSALATA DI PREZZEMOLO, POMODORI E AVOCADO

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PROTEIN BALLS CON SPIRULINA E COCCO

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TORTA RAW VEGAN ALLA VANIGLIA E CILIEGIE

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PIADINA DI ALGA NORI CON CREMA DI MISO

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POLPETTINE CRUDISTE DI BARBABIETOLA

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BISCOTTI AL CIOCCOLATO E BURRO DI ARACHIDI

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CREPES VEGAN E SENZA GLUTINE

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CREMINI AL CIOCCOLATO E CARAMELLO

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QUINOA DI PRIMAVERA CON ZUCCHINI E PISELLI

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PAN-BANANA CON CEREALI INTEGRALI INTERI

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ESTRATTO DI SPINACI, ANANAS E ZENZERO

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FRITTATINE SENZA UOVA CON ERBETTE AROMATICHE

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BISCOTTI VEGAN CON PINOLI E UVETTA

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SPAGHETTI DI ZUCCHINI CON CREMA DI AVOCADO

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FORMAGGIO RAW DI ANACARDI E MACADAMIA

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CREMA DI LENTICCHIE AL COCCO E CURRY

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CHEESECAKE AL CIOCCOLATO RAW VEGAN

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IL PANE MAGICO

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MUFFINS ALLA BANANA E CREMA DI SESAMO

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PUDDING DI SEMI DI CHIA SPEZIATO

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MOUSSE RAW AL LIMONE SENZA PANNA

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L’ULTIMA INSALATA INVERNALE

LA TORTA PASQUALINA VEGAN E SENZA GLUTINE

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MANDORLATTE: IL VERO LATTE DI MANDORLA

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