Cinque giorni all’insegna dello yoga e dell’helathy food nella splendida location della Masseria Moroseta, in provincia di Ostuni.

Con la chef geniale della Masseria, Giorgia Eugenia Goggi, creeremo ogni giorno un menù diverso per farvi scoprire diverse filosofie e scuole di pensiero relative all’alimentazione. Assaggerai e imparerai a conoscere l’alimentazione paleo (senza cereali), ayurvedica, macrobiotica, crudista e l’alimentazione olistica in generale.

Federica Clemente, una ragazza stupenda e un’insegnante di yoga meravigliosa, guiderà le due pratiche della giornata e ti farà riconnettere con te stessa.

Per maggiori dettagli ti invito a guardare qui.

Qui trovi una selezione di immagini dello splendido Retreat del 2018.

Per info sui costi e iscrizioni scrivi a:  info@masseriamoroseta.it

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